2006年10月17日

2日酔い

目標体重:48.5kg
目標までの残り:-1.5kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:50.4kg
体脂肪率:19.5%
BMI:18.5
二回目測定
体重:50.0kg
体脂肪率:19.0%
BMI:18.4
食事
朝食
ポークサンド・チョコサンド・ヨーグルト・おかき
昼食
ごはん・大根とこんにゃくの煮付け・豚肉の胡椒焼・青汁
おやつ
ガム
今日は、昨日飲み会があったので、ほとんどの職員が2日酔いでブルー状態になってても、私は効率よく仕事をさっとかたずけ、ボクシングジムへ行きました。
ま、飲み会には行かなかったので、2日酔いとは無縁です。
今は飲み会不参加状態やけど、12月の忘年会の予定が入ってきてるので、そろそろ練習しておかないとフラフラ状態になってしまうかも。もともと飲める方ではないのでお酒の強い女の人って、かっこよくて羨ましいです。

で、ボクシングの練習してきました。
足の動かし方や、フックの練習とか、マスボクシングでの注意点等、たくさん教えていただきました。下半身が安定してないようです。意識して改善しないと。
最後にもう一度マスボクシングをする事になってたみたいだけど、その話はなくなったと勝手に思い込み、帰る準備が出来た頃に発覚。
とても、残念な事をしてしまったのかも。
遅くなっても、今度はチャレンジしたいです。




posted by ちー様 at 01:30| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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